- Home
- Кормление ребёнка
- Можно ли кушать огурцы при грудном вскармливании
Можно ли кушать огурцы при грудном вскармливании
By Кормящей маме можно при грудном вскармливании кушать все овощи, на которые у нее самой нет аллергической реакции, в том числе огурцы. Единственное, что не рекомендуется, это соленые и малосольные огурцы в большом объеме, потому что они могут стать причиной повышенного газообразования у малыша.
Свежий огурец вводить в рацион так: сначала скушайте половинку, 10-12 часов ждите негативных реакций (очень частое пуканье, понос у малыша, беспокойное поведение, плач как результат коликов). Если ничего плохого не происходит, малыш покакал как обычно, то можно кушать 1 свежий огурец в день до 6 месяцев жизни ребенка, далее — без ограничений.
Огурцы при грудном вскармливании:
- свежие: 1 в день до 3-х — 6 месяцев, далее — без ограничений;
- соленые: до 3-х — 6 месяцев лучше исключить, далее — 1 в день;
- маринованные — до 3-х — 6 месяцев лучше исключить, далее — 1 в день.
У кормящей мамы употребление свежих огурцов может вызывать отеки ног, рук и лица. Если вы склонны к таким проявлениям, то выпейте полстакана воду сразу после того, как съели огурец. Не солите чрезмерно свежий огурец.
Соленые и маринованные огурцы при грудном вскармливании не стоит употреблять, так как они часто вызывают вздутие живота у ребенка, также после них хочется много пить. А избыток жидкости и слишком большой объем вырабатываемого грудными железами молока в раннем послеродовом периоде (также до 1-2 месяцев жизни малыша) может стать причиной застоя "заднего" молока и лактостаза.
© Источник: Amurochka.Ru.
Использование материала «Можно ли кушать огурцы при грудном вскармливании» допускается исключительно при наличии активной ссылки на «Амурочка.Ру».
Использование материала «Можно ли кушать огурцы при грудном вскармливании» допускается исключительно при наличии активной ссылки на «Амурочка.Ру».